domingo, junio 09, 2013

Recuperando la forma


Los corredores me entenderán especialmente.
Bueno, me comprenderá cualquiera que ame practicar un deporte y una inoportuna lesión
le aleje del mismo durante algún tiempo.
Yo el pasado verano sufrí mi primera lesión seria en toda mi vida, 
y me he visto obligado a dejar de correr de verdad durante meses.
Incluso pensé que jamás podría volver a correr a ritmos decentes...
Afortunadamente el gimnasio, la medicación y las sesiones de fisioterapia han hecho su efecto
y ya estoy de vuelta.
No tengo el sensacional estado de forma de junio del 2012, que estaba como una moto,
pero voy recuperando sensaciones. Y aunque todavía estoy lejos de ritmos de 3´30´´ el kilómetro, 
ya puedo afrontar sin problemas el ir a 3´45´´, algo que hace sólo dos meses
me parecía una quimera.
Como siempre que tengo la oportunidad, os animo iniciaros en el mundo del conocido como running,
ni vuestra salud ni vuestro ánimo lo lamentarán jamás.

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